香氣生活講座 Aroma-Life Lecture

輕生活美學X香氣X身體

生活在花蓮的人們擁有一種把步調放慢,
以致於可以感覺到生活中藏著的味道的能力,
也因此成就一件件用生命去揮灑著的生活美學故事......

                                       
                >>>漫步生活節  http://phononlife.blogspot.tw/

『讓身體跟著音樂放輕鬆調整一下呼吸、把心情也放輕鬆

    深呼吸,輕輕感受現在的你心情如何,有一點緊張、或是很放鬆、還在適應、很熟悉
    有沒有什麼事讓你一直放在心上,吐口氣讓她放輕鬆
    再一次深呼吸,輕輕讓氣味分子進到鼻腔,
    用鼻子去分辨這一個香氣,他有層次、有不同的質感
    給你什麼感覺輕甜苦澀、上揚、或下沈,會讓你想到什麼呢
    可能是一個人一件事一句話一個念頭... 
    再一次,放輕鬆~』

生活的美學是如此的簡單平凡和自在!