Poky +輕生活5 xm3
一路以來,我們旅行、學習...看著、聽著...笑著、叫著、跳著,哭著、感動著,生命本是過程,彎腰轉身的每一刻,都有它的美。
香氣生活講座 Aroma-Life Lecture
輕生活美學X香氣X身體
生活在花蓮的人們擁有一種把步調放慢,
以致於可以感覺到生活中藏著的味道的能力,
也因此成就一件件用生命去揮灑著的生活美學故事
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漫步生活節
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『讓
身體跟著音樂放輕鬆
,
調整一下呼吸、把心情也放輕鬆
深呼吸,
輕輕感受現在的你心情如何
,有一點緊張、或是很放鬆、還在適應、很熟悉
有沒有什麼事讓你一直放在心上,吐口氣讓她放輕鬆
再一次深呼吸,輕輕讓氣味分子進到鼻腔,
用
鼻子去分辨這一個香氣,他有層次、
有不同的質感
給你什麼感覺
,
輕甜
、
苦澀
、上揚、或下沈,會讓你想到
什麼呢
可能是一個人
、
一件事
、
一句話
、
一個念頭...
再一次,放輕鬆~』
生活的美學是如此的簡單平凡和自在!
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